PUMATRAC - besplatna aplikacija za vođeno vježbanje, treniranje i trčanje
Riječ je o jednoj od najpopularnijih aplikacija za vježbanje i treniranje koja nudi više od 120 raznovrsnih treninga s time da je naglasak stavljena na trčanje. Međutim, zanimljiva je činjenica da neke treninge vode svjetski poznati treneri i sportaši…
Naziv | PUMATRAC |
Namjena | Aplikacija za vođene treninge |
Android | Play Store |
iOS | App Store |
Cijena | Besplatan |
Važnost redovite tjelesne aktivnosti vjerojatno nije potrebno posebno isticati, a uz aplikacije kao što je ova, nema izlike za neaktivnost. Naime, već je prema njezinom samom nazivu jasno da iza PUMATRAC-a stoji poznati proizvođač sportske opreme, no nije odmah evidentno da je riječ o besplatnoj aplikaciji.
Činjenica da se za nju ne treba izdvojiti ni lipe ne znači da se ne može uspoređivati s razvikanijim imenima i da nema što ponuditi. Štoviše, nudi više od 120 vježbi koje su prilagođene osobama svih razina tjelesne spreme, a samim time se nameće i kao idealno rješenje za početnike koji samo žele početi s treniranjem i postati aktivniji.
Vježbe su podijeljene u dvije temeljne skupine i to na kratke i druge vježbe pri čemu su prve osmišljene tako da traju do maksimalno 15-ak minuta, dok neki dulji treninzi traju i dulje od sat vremena (to ujedno znači da su namijenjene i onima s nešto iskustva i vježbanju).
Sve vježbe vode treneri ili sportaši i to uz video instrukcije, tu su i posebno osmišljeni mjesečni izazovi kako bi se zadržala motiviranost, a na umu valja imati i činjenicu da PUMATRAC veliki naglasak stavlja na trčanje.
Tako su tu u ponudi i glasom vođeni treninzi trčanja (može se naznačiti trči li se u zatvorenom ili na otvorenom), a pri tome je moguće povezati se sa Spotifyjem ili Appleovim Musicom kako bi se mogla slušati i glazba. Dakako, tu su i brojne druge stvarčice, a kada se tome pridoda činjenica da se aplikacija može koristiti besplatno, svakako ju vrijedi probati.